Новости - Стоматология на ТАГАНКЕ
Стоматология на ТАГАНКЕ
ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
+7 (495) 912-27-57, 912-29-41
Имплантация
"все на четырех"
Лингвальные брекеты
ИНКОГНИТО
Виниры Ортодонтические
имплантаты
ГНАТОЛОГИЯ Анализы для
имплантации
Где сделать
КТ?
Онлайн
консультация




Новости

Советы стоматолога о полезной и здоровой пище
09-02-2018
Австралийский стоматолог поделился советом о здоровой для зубов пище. Доктор Льюис Эрлич, управляющий Сиднейским Единым Стоматологическим Центром (Sydney Holistic Dental Centre), занимается изучением связи между здоровьем полости рта и здоровьем всего организма. Доктор Эрлич рассказывает, что каждое утро в 6 утра он с удовольствием пьет яблочный сидр, затем готовит себе омлет с овощами. Во время обеда он любит поесть овощной салат с курицей или с другим белковым продуктом, а на полдник предпочитает орехи и темный шоколад, который позволяет себе съесть и на ужин. Доктор Эрлич ведет здоровый образ жизни. После работы он посещает спортзал: крутит велосипед, плавает, занимается йогой, посещает сауну, бегает. Важное значение он придает сну. Ложится спать часов в десять вечера. Для перекусов доктор выбирает миндаль, сельдерей и морковные палочки. Он считает, что иногда можно позволить себе слабости в виде шоколада и пиццы. Пьет он только зеленый чай, т.к. он положительно влияет на десны и запах изо рта. Доктор Эрлич советует тем, кто любит пить газировку и алкоголь минимизировать ущерб, причиняемый эмали зубов: необходимо добавить в стакан кубики льда, чтобы увеличить содержание воды в напитке, а также выпить воду после напитка. Для защиты эмали также важно чистить зубы через полчаса после жевательной резинки, не содержащей сахар.
назад
Комментарии для пользователей Facebook:










Новости
Стоматологии
Лепестки роз справятся с запахом изо рта
14-01-2019
Австралийские ученые из Университета Сиднея доказали, что вещество лизергол, содержащееся в лепестках роз эффективно справляется с неприятным запахом изо рта.
Жевательная резинка вместо инсулина
11-01-2019
Американские ученые Сиракузского Университета пошли навстречу больным диабетом, они нашли способ, как доставить препарат в организм во время орального приема.

Стоматологическая клиника в Москве – Стоматология на Таганке +7 (495) 912-29-41, 912-27-57, Москва, ул. Малые Каменщики, д. 4